YOGA PLEIN AIR

Cet enseignement du Hatha Yoga s’adapte parfaitement à tous, du débutant à l’avancé, sans compétition. Chacun évolue avec son souffle, son endurance, sa force, sa [...]

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Hatha Yoga suvi d'une immersion au lac !

Power Yoga

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Pranayama-Hatha-Vinyasa-Inversion-Tummo(bain froid)

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