Cours

Cet enseignement du Hatha Yoga s’adapte parfaitement à tous, du débutant à l’avancé, sans compétition. Chacun évolue avec son souffle, son endurance, sa force, sa souplesse et toujours en conscience.

Je décompose mes cours en trois phases, connectées à la respiration :

Techniques et contrôle de la respiration.
La Salutation au Soleil &
travail postural.
Relaxation complète du système nerveux et musculaire.

La salle, munie d’un plancher en bois est silencieuse et la vue sur le bassin lémanique et les montagnes est imprenable.

Équipement à votre disposition: Divers tapis de Yoga, blocs, sangles, bolsters, couvertures, coussins, chaises d’inversion et supports.

Prix

1er cours découverte offert
Cours collectif de 75 minutes à 30.- / carte de 4 cours à 120.- / carte de 10 cours à 280.-
Cours privé « tarifs et lieu de pratique sur demande »

Pas de cours les jours fériés.

La carte est valable trois mois et n’est pas remboursable; yoga-8 se réserve le droit de modifier les jours et les horaires des cours; yoga-8 décline toute responsabilité en cas de maladie ou d’accident. 

Prochains cours et inscriptions

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mardi 17/05/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 7 places –
mercredi 18/05/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 28 places –
dimanche 22/05/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 11 places –
lundi 23/05/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 24/05/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 11 places –
mercredi 25/05/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 29 places –
dimanche 29/05/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 12 places –
lundi 30/05/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 31/05/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 11 places –
mercredi 01/06/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 05/06/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 07/06/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mercredi 08/06/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 12/06/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 12 places –
lundi 13/06/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 14/06/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mercredi 15/06/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 19/06/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 12 places –
lundi 20/06/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 21/06/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mercredi 22/06/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 26/06/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 12 places –
lundi 27/06/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 28/06/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mercredi 29/06/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 03/07/2022 à 10:30
Yoga en salle complet
lundi 04/07/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 05/07/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mercredi 06/07/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 10/07/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 12 places –
lundi 11/07/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 12/07/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mercredi 13/07/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 17/07/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 12 places –
lundi 18/07/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 19/07/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mercredi 20/07/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 24/07/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 12 places –
lundi 08/08/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 09/08/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mercredi 10/08/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 14/08/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 12 places –
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Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 16/08/2022 à 19:00
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dimanche 21/08/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 12 places –
lundi 22/08/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 23/08/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mercredi 24/08/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 30 places –
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Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 30/08/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
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Yoga plein air il reste 30 places –
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Yoga en salle il reste 12 places –
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Yoga plein air il reste 30 places –
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Yoga en salle il reste 12 places –
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Yoga en salle il reste 12 places –
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Yoga plein air il reste 30 places –
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Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 20/09/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mercredi 21/09/2022 à 10:30
Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 25/09/2022 à 10:30
Yoga en salle il reste 12 places –
lundi 26/09/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 27/09/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
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Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 02/10/2022 à 10:30
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lundi 03/10/2022 à 19:00
Yoga en salle il reste 12 places –
mardi 04/10/2022 à 19:00
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Yoga plein air il reste 30 places –
dimanche 23/10/2022 à 10:30
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Je propose aussi divers stages et ateliers.

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