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Cours

Cours hebdomadaires

Cours à Epesses
Cet enseignement du Hatha Yoga s’adapte parfaitement à tous, du débutant à l’avancé, sans compétition. Chacun évolue avec son souffle, son endurance, sa force, sa souplesse et toujours en conscience.Je décompose mes cours en trois phases, connectées à la respiration :
Techniques et contrôle de la respiration.
La Salutation au Soleil &
travail postural.
Relaxation complète du système nerveux et musculaire.

La salle :

Munie d’un plancher en bois est silencieuse, la vue sur le bassin lémanique et les montagnes est imprenable.

Équipement à votre disposition: Divers tapis de Yoga, blocs, sangles, bolsters, couvertures, coussins, chaises d’inversion et supports.

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Prix

1er cours découverte offert
Cours collectif de 75 minutes à 30.- / carte de 4 cours à 120.- / carte de 10 cours à 270.-
Cours privé « tarifs et lieu de pratique sur demande »

Pas de cours les jours fériés.

La carte est valable trois mois et n’est pas remboursable; yoga-8 se réserve le droit de modifier les jours et les horaires des cours; yoga-8 décline toute responsabilité en cas de maladie ou d’accident. 

Cours Plein air

Sur inscription, prenez vos tapis!

Mercredi 10h30 Hatha Yoga 60min 25.-

Camping de la Pichette / Corseaux

Au bord du lac coté Jura


Mercredi 14h15 Hatha Yoga 60min 25.-

Jardin Roussy 

Au bord du lac près du box de l’Imparfait


Jeudi 10h30 Hatha Yoga 60 min 25.-

Jardin Roussy 

Au bord du lac près du box de l’Imparfait


Suivi d’un bain pour les motivés et restauration possible sur place.

lieux

Cours et inscriptions

Cliquer sur le cours souhaité pour s’inscrire.

jeudi 23/05/2024 à 10:30
Yoga plein air complet
dimanche 26/05/2024 à 10:30
Hatha Yoga à Epesses S’inscrire
dimanche 26/05/2024 à 17:00
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lundi 27/05/2024 à 19:00
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mardi 28/05/2024 à 19:00
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mercredi 29/05/2024 à 10:30
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mercredi 29/05/2024 à 14:15
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jeudi 30/05/2024 à 10:30
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dimanche 02/06/2024 à 10:30
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dimanche 02/06/2024 à 17:00
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lundi 03/06/2024 à 19:00
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mardi 04/06/2024 à 19:00
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mercredi 05/06/2024 à 10:30
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jeudi 06/06/2024 à 10:30
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dimanche 09/06/2024 à 10:30
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dimanche 09/06/2024 à 17:00
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lundi 10/06/2024 à 19:00
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mardi 11/06/2024 à 19:00
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mercredi 12/06/2024 à 10:30
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jeudi 13/06/2024 à 10:30
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29 Avr
29/04/2024    
19:00 - 20:30
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30 Avr
30/04/2024    
19:00 - 20:30
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05 Mai
05/05/2024    
10:30 - 12:00
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05 Mai
05/05/2024    
17:00 - 18:30
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06 Mai
06/05/2024    
19:00 - 20:30
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07 Mai
07/05/2024    
19:00 - 20:30
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08 Mai
08/05/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les mercredis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!    
13 Mai
13/05/2024    
19:00 - 20:30
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14 Mai
14/05/2024    
19:00 - 20:30
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15 Mai
15/05/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les mercredis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!    
15 Mai
15/05/2024    
14:15 - 15:15
Ce cours a lieu tous les mercredis de 14h14 à 15h15. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
16 Mai
16/05/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les jeudis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
19 Mai
19/05/2024    
10:30 - 12:00
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20 Mai
20/05/2024    
19:00 - 20:30
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21 Mai
21/05/2024    
19:00 - 20:30
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22 Mai
22/05/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les mercredis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!    
22 Mai
22/05/2024    
14:15 - 15:15
Ce cours a lieu tous les mercredis de 14h14 à 15h15. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
23 Mai
23/05/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les jeudis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
26 Mai
26/05/2024    
10:30 - 12:00
CHF30,00
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26 Mai
26/05/2024    
17:00 - 18:30
CHF30,00
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27 Mai
27/05/2024    
19:00 - 20:30
CHF30,00
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28 Mai
28/05/2024    
19:00 - 20:30
CHF30,00
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29 Mai
29/05/2024    
10:30 - 11:30
CHF25,00
Ce cours a lieu tous les mercredis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!    
29 Mai
29/05/2024    
14:15 - 15:15
CHF25,00
Ce cours a lieu tous les mercredis de 14h14 à 15h15. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
30 Mai
30/05/2024    
10:30 - 11:30
CHF25,00
Ce cours a lieu tous les jeudis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
02 Juin
02/06/2024    
10:30 - 12:00
CHF30,00
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02 Juin
02/06/2024    
17:00 - 18:30
CHF30,00
Cet enseignement du Hatha Yoga s’adapte parfaitement à tous, du débutant à l’avancé, sans compétition. Chacun évolue avec son souffle, son endurance, sa force, sa [...]
Events on 29/04/2024
29 Avr
29 Avr 24 19:00 - 20:30
Epesses
Events on 30/04/2024
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Epesses
Events on 05/05/2024
05 Mai
5 Mai 24 10:30 - 12:00
Epesses
05 Mai
5 Mai 24 17:00 - 18:30
Epesses
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07 Mai
7 Mai 24 19:00 - 20:30
Epesses
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08 Mai
8 Mai 24 10:30 - 11:30
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13 Mai
13 Mai 24 19:00 - 20:30
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14 Mai 24 19:00 - 20:30
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15 Mai 24 10:30 - 11:30
15 Mai
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16 Mai 24 10:30 - 11:30
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19 Mai 24 10:30 - 12:00
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22 Mai
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23 Mai
23 Mai 24 10:30 - 11:30
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26 Mai
26 Mai 24 10:30 - 12:00
Epesses
26 Mai
26 Mai 24 17:00 - 18:30
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