Cours
Cours hebdomadaires
19h00 | |
10h30 | |
10h30 |
Cet enseignement du Hatha Yoga s’adapte parfaitement à tous, du débutant à l’avancé, sans compétition. Chacun évolue avec son souffle, son endurance, sa force, sa souplesse et toujours en conscience.
Je décompose mes cours en trois phases, connectées à la respiration :
Techniques et contrôle de la respiration. | |
La Salutation au Soleil & travail postural. | |
Relaxation complète du système nerveux et musculaire. |
La salle :
Munie d’un plancher en bois est silencieuse, la vue sur le bassin lémanique et les montagnes est imprenable.
Équipement à votre disposition: Divers tapis de Yoga, blocs, sangles, bolsters, couvertures, coussins, chaises d’inversion et supports.
Prix
1er cours découverte offert |
Cours collectif de 75 minutes à 30.- / carte de 4 cours à 120.- / carte de 10 cours à 280.- |
Cours privé « tarifs et lieu de pratique sur demande » |
Pas de cours les jours fériés.
La carte est valable trois mois et n’est pas remboursable; yoga-8 se réserve le droit de modifier les jours et les horaires des cours; yoga-8 décline toute responsabilité en cas de maladie ou d’accident.
Cours et inscriptions
Cliquer sur le cours souhaité pour s’inscrire.
lundi 25/09/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 26/09/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 27/09/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscriredimanche 01/10/2023 à 10:30
Yoga en salle S’inscrirelundi 02/10/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 03/10/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 04/10/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscriredimanche 08/10/2023 à 10:30
Yoga en salle S’inscrirelundi 09/10/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 10/10/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 11/10/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscriredimanche 15/10/2023 à 10:30
Yoga en salle S’inscrirelundi 16/10/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 17/10/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 18/10/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscriredimanche 22/10/2023 à 10:30
Yoga en salle S’inscrirelundi 23/10/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 24/10/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 25/10/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscriredimanche 29/10/2023 à 10:30
Yoga en salle S’inscrirelundi 30/10/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 31/10/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 01/11/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscriredimanche 05/11/2023 à 10:30
Yoga en salle S’inscrirelundi 06/11/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 07/11/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 08/11/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscriredimanche 12/11/2023 à 10:30
Yoga en salle S’inscrirelundi 13/11/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 14/11/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 15/11/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscriredimanche 19/11/2023 à 10:30
Yoga en salle S’inscrirelundi 20/11/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 21/11/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 22/11/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscrirelundi 27/11/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 28/11/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 29/11/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscriredimanche 03/12/2023 à 10:30
Yoga en salle S’inscrirelundi 04/12/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 05/12/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 06/12/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscriredimanche 10/12/2023 à 10:30
Yoga en salle S’inscrirelundi 11/12/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 12/12/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 13/12/2023 à 10:30
Yoga plein air S’inscriredimanche 17/12/2023 à 10:30
Yoga en salle S’inscrirelundi 18/12/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremardi 19/12/2023 à 19:00
Yoga en salle S’inscriremercredi 20/12/2023 à 10:30
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Je propose aussi divers stages et ateliers.
Loris Hofmann
Enseignement du Yoga
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