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Cours

Cet enseignement du Hatha Yoga s’adapte parfaitement à tous, du débutant à l’avancé, sans compétition. Chacun évolue avec son souffle, son endurance, sa force, sa souplesse et toujours en conscience.

Je décompose mes cours en trois phases, connectées à la respiration :

Techniques et contrôle de la respiration.
La Salutation au Soleil &
travail postural.
Relaxation complète du système nerveux et musculaire.

La salle :

Munie d’un plancher en bois est silencieuse, la vue sur le bassin lémanique et les montagnes est imprenable.

Équipement à votre disposition: Divers tapis de Yoga, blocs, sangles, bolsters, couvertures, coussins, chaises d’inversion et supports.

Prix

1er cours découverte offert
Cours collectif de 75 minutes à 30.- / carte de 4 cours à 120.- / carte de 10 cours à 280.-
Cours privé « tarifs et lieu de pratique sur demande »

Pas de cours les jours fériés.

La carte est valable trois mois et n’est pas remboursable; yoga-8 se réserve le droit de modifier les jours et les horaires des cours; yoga-8 décline toute responsabilité en cas de maladie ou d’accident. 

Cours et inscriptions

Cliquer sur le cours souhaité pour s’inscrire.

lundi 14/07/2025 à 19:00
Hatha Yoga à Epesses S’inscrire
mardi 15/07/2025 à 19:00
Hatha Yoga à Epesses S’inscrire
mercredi 16/07/2025 à 10:30
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dimanche 20/07/2025 à 10:30
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dimanche 20/07/2025 à 18:00
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lundi 21/07/2025 à 19:00
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mardi 22/07/2025 à 19:00
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mercredi 23/07/2025 à 10:30
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mercredi 20/08/2025 à 10:30
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mercredi 27/08/2025 à 10:30
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dimanche 31/08/2025 à 18:00
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lundi 01/09/2025 à 19:00
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mardi 02/09/2025 à 19:00
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mercredi 03/09/2025 à 10:30
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dimanche 07/09/2025 à 10:30
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dimanche 07/09/2025 à 18:00
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mardi 09/09/2025 à 19:00
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dimanche 14/09/2025 à 10:30
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dimanche 14/09/2025 à 18:00
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lundi 15/09/2025 à 19:00
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mardi 16/09/2025 à 19:00
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dimanche 21/09/2025 à 10:30
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mardi 23/09/2025 à 19:00
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mercredi 01/10/2025 à 10:30
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lundi 06/10/2025 à 19:00
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mardi 07/10/2025 à 19:00
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mercredi 08/10/2025 à 10:30
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dimanche 26/10/2025 à 10:30
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dimanche 14/12/2025 à 10:30
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dimanche 14/12/2025 à 18:00
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dimanche 21/12/2025 à 18:00
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lundi 22/12/2025 à 19:00
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mardi 23/12/2025 à 19:00
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28 Août
28/08/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les mercredis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!    
28 Août
28/08/2024    
14:15 - 15:15
Ce cours a lieu tous les mercredis de 14h14 à 15h15. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
29 Août
29/08/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les jeudis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
04 Sep
04/09/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les mercredis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!    
04 Sep
04/09/2024    
14:15 - 15:15
Ce cours a lieu tous les mercredis de 14h14 à 15h15. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
05 Sep
05/09/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les jeudis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
11 Sep
11/09/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les mercredis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!    
11 Sep
11/09/2024    
14:15 - 15:15
Ce cours a lieu tous les mercredis de 14h14 à 15h15. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
18 Sep
18/09/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les mercredis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!    
18 Sep
18/09/2024    
14:15 - 15:15
Ce cours a lieu tous les mercredis de 14h14 à 15h15. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
19 Sep
19/09/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les jeudis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
25 Sep
25/09/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les mercredis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!    
25 Sep
25/09/2024    
14:15 - 15:15
Ce cours a lieu tous les mercredis de 14h14 à 15h15. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
26 Sep
26/09/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les jeudis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
02 Oct
02/10/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les mercredis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!    
02 Oct
02/10/2024    
14:15 - 15:15
Ce cours a lieu tous les mercredis de 14h14 à 15h15. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
03 Oct
03/10/2024    
10:30 - 11:30
Ce cours a lieu tous les jeudis de 10h30 à 11h30. CHF 25.- , paiement cash / Twint. Sur l'herbe, prenez vos tapis!
Évènements du 28/08/2024
28 Août
28 Août 24 10:30 - 11:30
28 Août
28 Août 24 14:15 - 15:15
Évènements du 29/08/2024
29 Août
29 Août 24 10:30 - 11:30
Évènements du 04/09/2024
04 Sep
4 Sep 24 10:30 - 11:30
04 Sep
4 Sep 24 14:15 - 15:15
Évènements du 05/09/2024
05 Sep
5 Sep 24 10:30 - 11:30
Évènements du 11/09/2024
11 Sep
11 Sep 24 10:30 - 11:30
11 Sep
11 Sep 24 14:15 - 15:15
Évènements du 18/09/2024
18 Sep
18 Sep 24 10:30 - 11:30
18 Sep
18 Sep 24 14:15 - 15:15
Évènements du 19/09/2024
19 Sep
19 Sep 24 10:30 - 11:30
Évènements du 25/09/2024
25 Sep
25 Sep 24 10:30 - 11:30
25 Sep
25 Sep 24 14:15 - 15:15
Évènements du 26/09/2024
26 Sep
26 Sep 24 10:30 - 11:30
Évènements du 02/10/2024
02 Oct
2 Oct 24 10:30 - 11:30
02 Oct
2 Oct 24 14:15 - 15:15
Évènements du 03/10/2024
03 Oct
3 Oct 24 10:30 - 11:30
Je propose aussi divers stages et ateliers.