Cours
Cours hebdomadaires
19h00 | |
10h30 | |
10h30 |
Cet enseignement du Hatha Yoga s’adapte parfaitement à tous, du débutant à l’avancé, sans compétition. Chacun évolue avec son souffle, son endurance, sa force, sa souplesse et toujours en conscience.
Je décompose mes cours en trois phases, connectées à la respiration :
Techniques et contrôle de la respiration. | |
La Salutation au Soleil & travail postural. | |
Relaxation complète du système nerveux et musculaire. |
La salle :
Munie d’un plancher en bois est silencieuse, la vue sur le bassin lémanique et les montagnes est imprenable.

Équipement à votre disposition: Divers tapis de Yoga, blocs, sangles, bolsters, couvertures, coussins, chaises d’inversion et supports.
Prix
1er cours découverte offert |
Cours collectif de 75 minutes à 30.- / carte de 4 cours à 120.- / carte de 10 cours à 280.- |
Cours privé « tarifs et lieu de pratique sur demande » |
Pas de cours les jours fériés.
La carte est valable trois mois et n’est pas remboursable; yoga-8 se réserve le droit de modifier les jours et les horaires des cours; yoga-8 décline toute responsabilité en cas de maladie ou d’accident.
Cours et inscriptions
Cliquer sur le cours souhaité pour s’inscrire.
dimanche 10/12/2023 à 10:30
Hatha Yoga à Epesses S’inscrirelundi 11/12/2023 à 19:00
Hatha Yoga à Epesses S’inscriremardi 12/12/2023 à 19:00
Hatha Yoga à Epesses S’inscriremercredi 13/12/2023 à 10:15
Hatha Yoga à Vevey S’inscriremercredi 13/12/2023 à 18:00
Pranayama à Vevey S’inscriremercredi 13/12/2023 à 18:40
Yoga expérimental à Vevey S’inscriremercredi 13/12/2023 à 19:30
Yoga Nidra à Vevey S’inscriredimanche 17/12/2023 à 10:30
Hatha Yoga à Epesses S’inscrirelundi 18/12/2023 à 19:00
Hatha Yoga à Epesses S’inscriremardi 19/12/2023 à 19:00
Hatha Yoga à Epesses S’inscriremercredi 20/12/2023 à 10:15
Hatha Yoga à Vevey S’inscriremercredi 20/12/2023 à 18:00
Pranayama à Vevey S’inscriremercredi 20/12/2023 à 18:40
Yoga expérimental à Vevey S’inscriremercredi 20/12/2023 à 19:30
Yoga Nidra à Vevey S’inscrirelun
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7:00 PM - Hatha Yoga à Epesses
7:00 PM - Hatha Yoga à Epesses
10:15 AM - Hatha Yoga à Vevey
6:00 PM - Pranayama à Vevey
6:40 PM - Yoga expérimental à Vevey
7:30 PM - Yoga Nidra à Vevey
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10:30 AM - Hatha Yoga à Epesses
7:00 PM - Hatha Yoga à Epesses
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10:15 AM - Hatha Yoga à Vevey
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6:40 PM - Yoga expérimental à Vevey
7:30 PM - Yoga Nidra à Vevey
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10:30 AM - Hatha Yoga à Epesses
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10:15 AM - Hatha Yoga à Vevey
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10:30 AM - Hatha Yoga à Epesses
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7:30 PM - Yoga Nidra à Vevey
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Je propose aussi divers stages et ateliers.