Vinyasa
Le Vinyasa Flow est un type de Yoga constitué de séquences de postures que l’on enchaîne avec fluidité. Cette pratique dynamique associe la respiration et les mouvements du corps pour produire de la chaleur.
Le Vinyasa Flow est un type de Yoga constitué de séquences de postures que l’on enchaîne avec fluidité. Cette pratique dynamique associe la respiration et les mouvements du corps pour produire de la chaleur.