Stage d’été et bain Froid

Prochain stage en été 

Dates et lieu à venir …

Du vendredi 19h au dimanche 15h.

En pleine nature sauvage 
Yoga et méditations, diverses respirations « Pranayama ».
Préparation et expérimentation de la baignade en eau froide.
Expérience de la marche pieds nus.

Après-midi libre et massage sur réservation.

C’est avec enthousiasme que je vous guiderai à travers ces différentes techniques de Yoga et de Froid.

Lieu: A définir 

CHF 480.- par personne, inclus les pratiques de Yoga et 2 nuits en pension complète en chambre à partager ou individuelle sur demande.