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Stage d’été en altitude 2600m du 01 au 10 aout 2025 dans la vallée d’Aosta, au Miserin (Parc National du Mont Avic). 

Du 01 au 10 aout, deux jours minimum et plus, à choix !

Pratiques matinales en extérieurs de 30 min d’assise statique en exposition au frais (2600 m.a) avec ces techniques de respirations « Pranayama » suivi d’une pratique du Hatha Yoga (dans la chapelle suivant la météo) puis marche pieds nus et bain revitalisant au lac mytique de la Dame des neiges ou en rivières (Tummo, Yoga du Froid) puis repas d’exeption à la valdotaine et après-midi libre.

Yoga du rire et quelques techniques de respirations avant le repas gastromontagnard du soir accompagné de vin biologique.

Le mardi 05 (facultatif), une marche sainte est prévue de Champorcher dès 04h jusqu’au refuge du Miserin pour le petit déjeuner de 09h.

Il y a aussi la possibilité de faire des massages sur place !

C’est avec enthousiasme que je vous guiderai à travers ces pratiques d’altitude pour une découverte ou un perfectionnement sur ce lieu d’Energie !

CHF 480.- par personne inclus les pratiques intérieures et les pratiques extérieures pour 2 nuits et 2 jours à choix : (entre le 01 et le 10 aout) en pension complète et en dortoir privatisé pour notre groupe, puis 780.- pour 4 jours ou 180.- par jours en plus. Merci de me transmettre vos dates.

En voiture de Vevey direction Aosta, prendre l’autoroute vers le sud, sortie Verrès et col pour Champorcher en 02h45, puis rouler 15 min jusqu’à l’entrée du Parc Avic et 10 min de route non goudronée pour arriver à Dondena (parc voiture libre). Marche de 1h20 environ jusqu’au refuge du Miserin.(je peux venir vous chercher en Jeep).

La vie et l’énergie tant recherchées se trouvent en ces éléments, exposer nos corps, notre peau, marcher pieds nus, pratiquer la respiration épidermique et se purifier par le vent et l’eau, charger les ions négatifs et décharger les ions positifs. Absorber les ultraviolets et les infrarouges, hurler, chanter, rire et retrouver la joie.

Places limitées par jours, faites vite !

Pour réserver votre place, merci de